土用〜
土用〜
土用〜！！！

２０日〜秋の土用が始まりましたね。

いよいよ冬の始まりです😂

この土用期間中は、冬支度をしてみて下さいね🧦🧥

土用は家にこもり、いったん場を整えるのが吉なのです。

寒さには敏感な私は、既に靴下二枚履き、腹巻き、あったか肌着で防寒してますよ🤣

自宅も冬ごもり仕様にしなきゃ♨️

さて、先日もブログで紹介しました、飛騨高山ケーブルネットワークのひだびゅ〜での料理番組”フレッシュキッチン”ですがご覧頂けましたか？？
今日から１週間はまたお休みとなります。次週をお楽しみに🍴

そして、契約していたかった方に朗報です！！
フレッシュキッチンがYou tube でも視聴頂けることになりました。

８８８８８８〜

初回の宿儺かぼちゃのミートグラタン

ガッチガチの笑顔が見所ですwww

秋縞ささげと舞茸のオイルパスタ

チャンネル登録を忘れなく☺️

そして、月末のハロウィンに向かってラボも今年はお料理を提案しますよぉ🎃

サユフィセントとスタッフ一丸となり取り組んでいますので楽しみにしていて下さいね😜

本日はここまで。

またね。

さゆり❤️💛💚